Page 9 - DFB-Schiedsrichter-Zeitung 2/2019
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 FIT INS NEUE JAHR

























































          DFB-Fitnesscoach Heinz-Dieter Antretter macht die   ganz normal“, betont Antretter. „Aber im Großen und
          Spitzen-Schiedsrichter auch beim Trainingslager fit   Ganzen sind alle auf einem hohen Fitnesslevel und
          für die bevorstehenden Aufgaben: „Es ist ein speziel-  sehr motiviert, diesen weiter zu verbessern.“ Außer-
          les Training, das wir hier machen, ganz auf Schieds-  dem würden sich die Kollegen auch gegenseitig immer
          richter und ihre Bedürfnisse ausgerichtet“, erklärt er.   wieder zu Höchstleistungen motivieren. Das könne
          „Wir setzen natürlich erst mal auf Ausdauer – Grund-  man während der Übungen erkennen, wenn fittere
          lagen müssen alle haben, um die Rückrunde durch-  die gerade erschöpften Kollegen aufmuntern und
          zustehen. Aber wir machen auch viele koordinative   antreiben.
          Übungen.“
                                                      Übrigens: Auch Antretter war – wie seine Schützlinge –
          Sind die Unparteiischen alle auf einem Level? „Inner-  sehr zufrieden mit den Bedingungen in Lagos. „Wenn
          halb der Gruppe gibt es immer Unterschiede, das ist   ich gefragt werde – gerne nächstes Jahr wieder hier!“
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